71, rue Évêché Ouest, Rimouski

Sarah Doiron

L’être humain m’émerveille, m’impressionne et me passionne par sa sagesse et son intelligence profonde. La nature est ma source d’inspiration et de bien-être par sa beauté, sa force et sa résilience. Enfant, je rêvais d’être médecin, mais la Vie m’a réservé un autre chemin passionnant… l’enseignement de la biologie que je pratique depuis 2001.

 

En 2009, le yoga s’installe dans mon quotidien et inspire mon mode de vie. C’est la potion yogique qui a transformé ma vie! Plusieurs formateurs et formatrices inspirants ont croisé ma route pour approfondir et enrichir ma pratique et mon enseignement en yoga.

 

Une fabuleuse expérience, partagée et initiée par Marie-Claude Rioux, m’a fait renouer avec la massothérapie que j’ai effleurée il y a vingt ans : combiner yoga et massage. J’ai donc entrepris une formation en Massage-Yoga thaïlandais dont les manœuvres se marient à merveille avec la détente profonde du yoga restaurateur. Me voilà plongée dans une autre savoureuse potion magique… la massothérapie!

 

En décembre 2021, un diagnostic de cancer du sein me ramène à mes essentiels de vie personnelle et professionnelle. La méditation, le yoga et la massothérapie ont été mes principales ressources de soutien émotionnel, mental, physique et spirituel. J’ai abordé cette expérience de vie comme une opportunité de croissance intérieure qui m’a décidée à me consacrer davantage à un projet qui me tient à cœur… Rendre le yoga accessible à tous et offrir un accompagnement personnalisé par le Yoga et la massothérapie.

 

Convaincue que respirer est un acte simple, naturel, puissant et transformateur, il représente le cœur de mon approche pour harmoniser l’âme, le cœur, le corps et l’esprit. Par la conscience respiratoire et corporelle, mes interventions visent la détente, l’apaisement du mental, la réduction du stress et des tensions musculaires, la stabilité et l’équilibre intérieur pour que l’intelligence et la sagesse du corps s’expriment dans l’écoute et la bienveillance.

 

Remplie de gratitude, je partage ma passion tout en continuant d’apprendre chaque jour pour contribuer à ma façon au mieux-être de l’humain. Ma mission…

 

“Cultiver le vivant en soi, une respiration à la fois”.

 

SERVICES

Accompagnement en Yogathérapie

Yoga-Massage restaurateur

Massage-Yoga Thaïlandais

Massage californien

 

TARIFS

Massothérapie

120 minutes : 115$

90 minutes : 95$

60 minutes : 80$

 

Yogathérapie

60 minutes : 110$

Forfaits disponibles

 

Yoga-Massage restaurateur

120 minutes : 125$

90 minutes : 100$

60 minutes : 80$

En duo 120 minutes : 100$/personne

En duo 90 minutes : 85$/personne

 

MODES DE PAIEMENT

Argent comptant  |  Virement Interac

Reçu disponible pour assurances

 

PRENDRE RENDEZ-VOUS

418 724-4170  |  sarah@sarahyoga.ca  |  Facebook

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