Ateliers et formations
Mamoüth offre également divers ateliers et formations en présence à la clinique pour vous accompagner et vous permettre d’expérimenter les bienfaits du toucher, dans un environnement calme, lumineux et guidé par des formatrices professionnelles et bienveillantes.
L’auto-massage permet un voyage à l’intérieur de son corps. Fait important, il procure pratiquement tous les mêmes bénéfices qu’un massage professionnel : diminue le stress et l’anxiété, soulage les tensions, améliore le sommeil ainsi que les fonctions du système immunitaire.
Il permet de reprendre contact avec son corps et d’aller explorer des zones de tension, d’en prendre soin soi-même avec présence et conscience, ou de choisir de prendre rendez-vous avec un professionnel au besoin.
Le toucher est un besoin tout aussi vital que se nourrir. Il joue d’ailleurs un rôle essentiel dans la vie émotionnelle et relationnelle d’un enfant. Non seulement la présence physique des parents les rassure, mais irait même jusqu’à stimuler le système immunitaire et hormonal de l’enfant, entre autre en diminuant le niveau d’hormones de stress.
Le saviez-vous?
Après aussi peu que sept secondes de toucher en continu, le corps commence à sécréter une hormone appelée ocytocine qui procure un sentiment de sécurité et de réconfort si essentiels chez l’enfant.
Lors des séances de massage parent-enfant, chacun offre une courte séance à l’autre, afin de découvrir toute la puissance d’un toucher rassurant, aimant et bienveillant.
Les jeunes participants ressortent des séances mous comme des « spaghettis trop cuits » et avec l’envie de répéter le geste à la maison.